Летний йога-тур на Алтай
ЛЕТНИЙ ЙОГА-ТУР НА АЛТАЙ
23 ИЮНЯ - 29 ИЮНЯ Ашрам Садху Тапован
В июне ашрам Садху Тапован, что расположен у подножья Алтайских гор, на берегу бирюзовой Катуни, распахнет свои двери для искателей, которые стремятся покорить вершины духа.
Алтай — место силы
На Алтае все первоэлементы находятся в гармонии: величественные горы, полноводная река, много солнечного света. Когда вы находитесь в таком пространстве — процессы очищения запускаются в Вас естественным образом.
Монахи ашрама дадут участникам йога-тура наставления по интеграции с элементами природы для благотворного влияния на ваше тело, энергию и сознание.
Ашрам (монастырь) Садху Тапован
Ашрам является одним из центров линии Традиции, передаваемой Свами Вишнудевананда Гири — Учителем адвайта-веданты и йоги, имеющим учеников по всему миру. Подробнее об Учителе.
Ашрам Садху Тапован функционирует круглый год. Здесь проходят ритриты, семинары. В ашраме постоянно проживают монахи и послушники, которые постоянно выполняют садхану — духовное подвижничество. Жизнь в ашраме и общение с монахами — это уникальный опыт, который поможет Вам в духовной практике, а также откроет глаза на многие мирские процессы.
Удивительное село Аскат
Весь Алтайский хребет можно назвать местом силы. Здесь сосредоточились древние памятники природы, места с уникальной энергией. Село Аскат, где расположен ашрам Садху Тапован, также является удивительным местом. Аскат еще называют “город мастеров”. Здесь у людей открываются творческие способности, многие начинают заниматься живописью, лепкой, музыкой. Именно поэтому в селе такое множество ремесленных мастерских, творческих выставок.
Этическое соглашение
Для того, чтобы настроиться на жизнь ашрама и сделать свое пребывание максимально полезным и комфортным для всех — рекомендуем Вам ознакомиться с Этическим соглашением.
Соблюдение Соглашения создает атмосферу взаимного уважения, сдержанности и принятия — именно ту атмосферу, которая настраивает искателя на духовную работу.
РАСПИСАНИЕ ЙОГА-ТУРА:
- 23 ИЮНЯ — заезд гостей, знакомство с ашрамом, с окрестностями
- 24 — 28 ИЮНЯ -йога-тур
- 29 ИЮНЯ — выезд гостей
В ПРОГРАММЕ:
- Погружение в ашрамную жизнь и практику
- Йога на рассвете
- Интеграция с элементами природы
- Пранаяма
- Медитация
- Посещение мест с уникальной энергией, походы
- Участие в звуковых медитациях (тибетские чаши, гонги, хрустальная арфа, колокола)
Утро мы будем начинать с активной практики для пробуждения тела и энергии, а завершать вкушением вегетарианского завтрака (прасада). Днем мы отправимся в походы по окрестностям (вокруг ашрама множество мест с уникальной энергией). Вечером мы остаемся в ашраме для свободного общения и практик.
Во время йога-тура вы можете посетить медитацию с гонгами и чашами, которую проводит в ашраме Вамадева, за дополнительные подношения. Вамадева — врач, который успешно интегрировал медицинские знания с йогой звука.
ПОХОДЫ:
Каждый день после завтрака мы будем отправляться в походы по окрестностям села Аскат. Во время походов будут даваться практики по интеграции с таттвами, чакраманам, пранаямы и медитации.
Серебряный родник и Аскатская долина. Родник так назван не случайно: в воде содержится повышенное содержание серебра — такая вода долго остается свежей и имеет полезные свойства. Набрав в дорогу чистейшей родниковой воды, мы продолжим пешую прогулку по Аскатской долине — уникальному памятнику природы. В древние времена здесь находилось русло реки Катунь, а сейчас эта местность покрыта реликтовым сосновым лесом, который создает здесь особый микроклимат. С запада долина обрамляется горными массивами Семинского хребта, с востока к ней вплотную прилегает хребет Иолго. В этом сотворенном природой уникальном ландшафтном уголке живут редкие животные и произрастают уникальные растения.
Гора Менжелик. Мы совершим восхождение на эту гору, чтобы с высоты насладиться красотой Аскатской долины. Высота горы — 480 метров. С ее вершины открывается восхитительный вид на село Аскат, на изгибы Катуни, на зеленое море лесов, простирающееся до самого горизонта. Особенно красива эта гора в начале мая, когда её склоны покрываются лиловыми цветами маральника, создавая ощущение весенней сказки.
Голубые Озера. Эти водоемы, которые то появляются, то исчезают под покровом Катуни, в зависимости от сезона. Озера получили свое название благодаря лазурно-изумрудному цвету воды, которая в солнечные дни настолько прозрачная, что можно разглядеть подводный мир и его обитателей. Также озера называют Глазами Катуни. Согласно легенде, хан Алтай хотел уберечь глаза своей дочери Катуни от яркого солнца, чтобы она могла смотреть на мир только осенью и зимой.
Остров Патмос и храм Иоанна Богослова. Святое место паломничества в христианской традиции. Уже с 19 века на острове вдали от людей жили монахи, а в 1915 году там был установлен храм в честь апостола Иоанна Богослова, который был сослан римлянами на остров Патмос в Эгейском море и, находясь в изгнании, написал откровение Апокалипсис — последнюю книгу Нового Завета. Кроме самого храма, на острове можно увидеть много рукотворных и явленных святых чудес, как например, Обновленная икона Божьей Матери, которая была привезена в храм и нуждалась в реставрации, но после нахождения в монастыре, начала самостоятельно восстанавливаться.
Пирамида золотого сечения. Смотровая площадка, расположенная в поселке Чемал, на горе Крестовая. Создатели утверждают, что пробыв внутри нее, можно зарядиться духовно и обрести гармонию. В один из дней наших ретритов, мы отправимся проверить это. Как бы там ни было, с этого места можно насладиться созерцанием величественных горных хребтов, изящной бирюзовой Катуни. Само нахождение в пространстве Алтая обнажает дух созерцателя и дарит состояние единства.
Ущелье Чечкыш (Долина горных духов). Это небольшое, но живописное ущелье, недалеко от села Чемал. Здесь очень красиво, тихо и таинственно. По дну ущелья течет ручей, а если подняться по тропинке выше, пространство распахивается и оказываешься в Долине Духов. В Долине можно увидеть пещеры, где, предположительно, жили денисовцы — вымерший вид людей, живших на планете около двухсот тысяч лет назад. По установленному здесь обычаю, заходить в пещеры можно только с подношениями для местных духов (подойдут фрукты, сладости). Также можно дойти до рукотворного водопада и подняться на смотровую площадку, с которой откроется вид на “Сердце Алтая” — небольшой остров посреди бирюзовой Катуни.
Гора Обзорная и поклонный крест. В один из дней мы совершим восхождение на эту гору, высота которой 875 метров. Подъем непростой, но открывающийся вид, того стоит! Подъем занимает от полутора до двух часов, спуск — от 40 минут до часа. Со смотровой площадки перед нами откроется восхитительный вид на горные пейзажи и села. Сопровождающий группу инструктор окажет необходимую помощь, найдёт нужные слова, чтобы подбодрить и создать в группе позитивное настроение, а также расскажет много интересного об алтайских горах.
Подношения:
Духовное путешествие
- путь соединения Сознания и Энергии